Formation entreprise ostéopathe

Améliorez le bien-être et la performance de vos salariés

Formation gestes et postures en entreprise par un ostéopatheà Paris, Hauts-de-Seine, Val-de-Marne

En tant qu'ostéopathe, je suis convaincue que la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) en milieu professionnel est essentielle pour le bien-être et la performance des salariés. Première cause de maladies professionnelles en France, ils représentent un coût important pour les entreprises en termes d'absentéisme et de baisse de productivité. C'est pourquoi je propose des formations gestes et postures en entreprise, adaptées aux métiers de vos salariés, pour prévenir ces risques et améliorer la qualité de vie au travail. Ostéopathe basée à Paris 14, j'interviens jusque dans le Val-de-Marne et les Hauts-de-Seine pour accompagner les entreprises dans leur démarche de prévention des risques professionnels.

Les TMS, un enjeu majeur de santé au travail

Les troubles musculo-squelettiques sont des pathologies qui touchent les tissus mous de l'appareil locomoteur : muscles, tendons, nerfs, ligaments, etc. Ils se manifestent par des douleurs, des raideurs, des engourdissements ou des picotements. Les TMS sont souvent liés à des gestes répétitifs, des postures contraignantes ou des efforts excessifs au travail. Selon l'Assurance Maladie, ils représentent 87 % des maladies professionnelles reconnues en France en 2020, soit près de 40 000 cas, et les secteurs les plus touchés sont l'industrie, la construction, le commerce et les services.

Les conséquences des TMS sont multiples pour les salariés et les entreprises. Pour les salariés, ils entraînent des douleurs chroniques, une gêne dans les activités professionnelles et personnelles, voire un arrêt de travail ou un handicap. Pour les entreprises, ils sont à l'origine de plus de 9 millions de journées de travail perdues chaque année, ce qui représente un coût direct de 1 milliard d'euros. À cela s'ajoutent les coûts indirects liés au remplacement des salariés absents, à la désorganisation des équipes et à la baisse de productivité.

Parmi les TMS les plus fréquents, on peut citer :

  • Le syndrome du canal carpien, qui touche le poignet et la main
  • L'épicondylite, ou "tennis elbow", qui affecte le coude
  • Les tendinites de l'épaule, comme la tendinite de la coiffe des rotateurs
  • Les lombalgies, qui concernent le bas du dos

À noter : selon une étude de la DARES (Direction de l'Animation de la recherche, des Études et des Statistiques), les TMS représentent la première cause de journées d'arrêt de travail, avec une moyenne de 65 jours d'arrêt par salarié concerné.

Les avantages d'une formation gestes et postures par un ostéopathe

Face à ces enjeux, la prévention des TMS est une priorité pour les entreprises. C'est là que mon savoir-faire d'ostéopathe prend tout son sens. En effet, grâce à ma connaissance approfondie de l'anatomie et de la biomécanique du corps humain, je suis en mesure de proposer des formations gestes et postures adaptées aux métiers de vos salariés.

Mon approche est à la fois théorique et pratique, afin de permettre à chacun de comprendre les mécanismes des TMS et d'acquérir les bons réflexes pour les prévenir au quotidien.

Les bénéfices d'une formation gestes et postures sont nombreux pour vos salariés :

  • Prévention des douleurs et des pathologies liées aux TMS 
  • Amélioration du confort et du bien-être au travail 
  • Augmentation de la concentration et de la motivation 
  • Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi.

Pour votre entreprise, les avantages sont tout aussi importants :

  • Diminution de l'absentéisme et des arrêts de travail liés aux TMS 
  • Réduction des accidents du travail et des maladies professionnelles 
  • Augmentation de la productivité et de la performance des équipes 
  • Amélioration de l'image et de l'attractivité de l'entreprise.
formation sur mesure ostéopathe

Le déroulement d'une formation sur mesure

Chaque entreprise est unique, avec ses métiers, ses contraintes et ses objectifs spécifiques. C'est pourquoi je propose des formations gestes et postures sur mesure dans les Hauts-de-Seine et le Val-de-Marne, ainsi qu’à Paris, adaptées aux besoins spécifiques de vos employés. Mes formations se déroulent généralement sur une demi-journée ou une journée, dans vos locaux ou dans un centre de formation. Elles alternent des apports théoriques sur les TMS et les risques professionnels, et des mises en pratique des bons gestes et postures au poste de travail.

Voici un exemple de déroulé type d'une formation gestes et postures :

  • Accueil et présentation des objectifs de la formation.
  • Échange sur les problématiques rencontrées par les salariés au poste de travail.
  • Apports théoriques sur les TMS, les facteurs de risque et les principes de prévention.
  • Exercices pratiques de prise de conscience corporelle et de correction posturale.
  • Mise en situation au poste de travail, avec analyse des gestes et postures.
  • Conseils personnalisés pour chaque salarié en fonction de ses contraintes spécifiques.
  • Bilan de la formation et évaluation des acquis.

Tout au long de la formation, je veille à instaurer un climat de confiance et de bienveillance, propice aux échanges et à la prise de conscience. Mon objectif est que chaque salarié reparte avec des outils concrets et des automatismes pour préserver sa santé au travail.

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Une approche globale et transversale

Au-delà des formations gestes et postures, je propose également d'autres prestations complémentaires pour une prévention globale des risques professionnels. Par exemple, des ateliers de réveil musculaire permettent d'échauffer les muscles et les articulations avant la prise de poste, afin de prévenir les accidents du travail, et des ateliers de gestion du stress aident les salariés à mieux gérer les tensions physiques et psychologiques liées au travail.

Mon approche est résolument transversale et pluridisciplinaire, car mon objectif est de créer une véritable culture de la prévention au sein de votre entreprise, en impliquant tous les salariés, du dirigeant aux opérateurs.

N'attendez pas que les TMS s'installent dans votre entreprise. En misant sur la formation et la prévention, vous investissez durablement dans le capital humain de votre structure.

Vous valorisez ainsi votre marque employeur et vous renforcez l'engagement de vos collaborateurs. Avec mes compétences d'ostéopathe à Paris, et ma connaissance du monde de l'entreprise, je vous accompagne dans cette démarche vertueuse, pour faire de la santé au travail un véritable levier de performance et de qualité de vie.

Contactez-moi dès maintenant pour mettre en place une formation gestes et postures dans votre entreprise dans le Val-de-Marne ou les Hauts-de-Seine. Ensemble, construisons un environnement de travail sain et épanouissant, où chacun peut donner le meilleur de lui-même.

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